Aktuelles,  Bad / Körperpflege,  Kinder

Unsere neue Popobrause

[et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“3.22″][et_pb_row _builder_version=“3.25″ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_text _builder_version=“4.0.11″ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“]

Lange habe ich mich gefragt, wie man an Klopapier kommt, dass nicht in Plastikfolie eingeschweißt ist. Mittlerweile bin ich froh, dass ich keine Lösung gefunden habe, sonst hätte ich mich vielleicht damit begnügt. Aber einen Haufen Papier in der Toilette runter zu spülen ist auch nicht wirklich befriedigend. In vielen Gesprächen mit Freunden und mit Gregor kam auch immer wieder zur Sprache, dass die Reinigung mit Toilettenpapier sich, gerade für haarige Pos, oft als unzureichend anfühlt. Ich habe nur schwärmerisch von meiner Südostasien Reise erzählt. Nach einer kurzen Phase der Hemmnis, habe ich alle Vorurteile von mir geworfen und meinen Po restlos nur noch mit Wasser gewaschen. Ich hatte dabei ein tolles Gefühl, weil ich nie auf (das sowieso nie vorhandene) Klopapier angewiesen war und ich mein Geschäft endlich rückstandsfrei erledigen konnte.
Einer der besagten Freunde machte uns daraufhin den Vorschlag, baut euch doch auch eine Hygienebrause ein. Gedacht, getan. Im Baumarkt wurden wir leider nicht fündig. Lediglich Komplettlösungen mit individueller Poerkennung für den Preis eines Kleinwagens, wurden dort angeboten. Also mussten wir mal wieder den Onlineweg bestreiten, mit dem Risiko einen riesigen Haufen Verpackungsmüll mitzubestellen. Wir haben uns für eine handfeste Messingbrause entschieden und sie mit einem zwei Meter langen Duschschlauch und einem Absperrventil an den Kaltwasserzugang des Waschbeckens angeschlossen.

ZeroWasteLifestyle_Olgas-Popobrause_500px

Begeisterung über die neue Brause

Gregor und ich können uns seit dem vor Begeisterung kaum halten. Aber zu Recht werde ich gefragt, was die Kinder eigentlich davon halten. Bevor der Schlauch installiert war diente er ihnen eher als Gadget um Feuerwehr zu spielen. Nun haben sie aber auch ihre Erfahrungen mit der Brause gesammelt und Anna möchte uns gerne daran teilhaben lassen:

Gastbeitrag von Anna Kriele, 10 Jahre, Köln

Probieren lohnt sich immer. Unser Papa hat eine neue Freundin. Olga heißt sie. Als sie sich kennen gelernt haben, hatte man das Gefühl, sie wünschte sich direkt hier schon zu wohnen und so kam es dann auch.

Sie versuchte so viel wie möglich Plastik zu vermeiden. Und so kam es, dass wir Haarseife bekommen haben und neue Zahnpasta (Pulver) gemacht haben, bis wir dann die Popobrause bekommen haben.

ZeroWasteLifestyle_Popobrause von Anna_500px

Annas Popobrause

Ich habe sie jetzt schon sechs Mal ausprobiert. Beim ersten Mal dachte ich: “ Was ist denn das?“ und habe versucht den Hebel zu drücken. Weil das ein bisschen schwer ging, habe ich es erst Mal in der Luft ausprobiert und meine Schwester, Eva, getroffen. Als ich der Popobrause dann noch eine Chance gab, war es noch ein bisschen unangenehm, weil ich es nicht gewohnt war. Aber irgendwie sagte mein Körper mir auch, dass es ganz lustig ist. Also versuchte ich mich daran zu gewöhnen. Es war aber trotzdem komisch, wenn es dann so nass ist, deshalb habe ich mich immer noch mit Klopapier abgetrocknet. Papa meinte aber: Das macht ja keine Sinn, wenn ihr trotzdem noch Klopapier benutzt. Deshalb hat er für uns alle kleine Waschlappen neben der Toilette aufgehangen.

ZeroWasteLifestyle_Popobrause und Waschlappen_500px

Popobrause und Waschlappen

Trotzdem kaufen wir aber noch Klopapier, weil wir manchmal Gäste haben, die sich das nicht trauen. Aber ich kann euch sagen, es ist sehr lustig. Probiert es einmal mindestens aus!

Tipps für den Anschluss der Brause

Sucht ihr nach einer Popobrause für euer zu Hause sucht ihr am besten im Internet nach einem passenden Produkt. Im Baumarkt sind wir nicht fündig geworden. Zur Suche sei gesagt, dass die Brause in der Fachsprache sehr viele verschiedene Namen hat: Hyginebrause, Analbrause, Intimbrause, BD-Brause, WC-Brause…
Sie kann ganz leicht auch nachträglich im Badezimmer integriert werden. Wer eine Toilette mit Vorwandspülkasten hat es am leichtesten. Hier liegt der Zulauf zum Spülkasten frei und ein Adapterstück aus dem Baumarkt kann leicht dazwischen geschaltet werden. Sollte der Spülkasten eingebaut sein, gibt es noch die Möglichkeit an den Kaltwasserzulauf des Waschbeckens heranzugehen. Wie in unserem Fall.

ZeroWasteLifestyle_Anschluss Popobrause_500px

Waschbeckenanschluss

Ihr solltet ein Adapterstück mit Absperrhahn wählen, um den Wasserdruck auf der Brause abstellen zu können (zum Beispiel im Urlaub). Welchen Adapter ihr genau braucht, erfragt ihr am besten im Baumarkt.

Bei der Brause selbst haben wir uns für ein hochwertiges Exemplar aus Messing und einen Edelstahlschlauch entschieden. Beides soll schließlich lange halten und auch ansehnlich bleiben, das kann ich euch auch nur weiter empfehlen.

ZeroWasteLifestyle_Hygienebrause_500px

Hygienebrause aus Messing

Und nun viel Spaß beim Nachmachen.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

54 Kommentare

  • Leonid

    Ich hatte mich gerade daran gewöhnt, das es kein Klopapier mehr zu kaufen gibt…jetzt auch noch kaltes Wasser an meinen Hintern lassen?? Nnnaa gut 0_o

  • Martin Lobinger

    Ich finde die Idee des Einbaus einer Hygienebrause in der Toilette sehr praktisch. Mein Onkel möchte auch eine solche in der Toilette zum Gästeschlafzimmer einbauen lassen. Er hofft, dass diese seinen Gästen einen gewissen Komfort bringt.

    • Janine

      Man nimmt die selbe Brause zum Zähne putzen und die Toilette?
      Ich verstehe sonst nicht, wie ich warmes Wasser für die Spülung bekommen sollte.

      • Olga

        Und ich bin mir nicht sicher, ob ich die Frage verstehe.
        Zum Zähne putzen nehme ich eine Zahnbürste und keine Brause:-P
        Aus der Brause kommt kein warmes Wasser raus. Nur kaltes. Man schließt sie an den Kaltwasserzulauf an.

  • Monika Hoppstädter

    Hallo Olga, wir haben uns im Bad direkt neben der Toilette ein Bidet anbringen lassen. Die beste Investitionen überhaupt! Allerdings haben wir eine neue Wohnung gekauft und konnten das Bad mit planen. Also wann immer das möglich ist, finden wir das eine tolle Sache! Und war auch nicht wirklich teuer oder problematisch. Allerdings traut sich ausser uns keiner drauf… trotz einem Stapel Waschlappen daneben…unsere kleiner Neffe allerdings fand das „Kinderwaschbecken“ super und hat erst nach einer Woche gesagt, dass er das zum Zähne putzen toll findet..!

  • Dirk

    Hallo Olga,
    inspiriert von meiner Indien-Reise möchte ich mir nun auch zu Hause eine Intimbrause installieren. Da es auch viele Plastikvarianten gibt und euer Modell sehr solide wirkt, meine Frage an Dich von welchem Hersteller / Onlinehändler eure Brause ist.
    freundliche Grüße
    Dirk

    • Olga

      Wir lassen die Brausen selber produzieren, weil wir vor dem gleichen Problem standen.
      Unsere sind aus Edelstahl und wir sind sehr zufrieden. Du musst aber in jedem Fall ein Siebchen mit einbauen, da in unseren Wasserleitungen tatsächlich witzige Steinchen vorkommen, die die Brause verstopfen können.

      • Sol

        Die Idee ist total super!
        2 Dinge bereiten mir noch Unwohlsein und Sorgen:
        – ist es nicht unangenehm mit eiskaltem Wasser den warmen Po zu spülen?
        – ist es laut? Ich pinkle immer ganz leise, weil man sonst alles in der ganzen Wohnung hört. So eine Brause müsste doch ordentlich plätschern, oder?

        • Olga

          😀 Letztere Frage habe ich tatsächlich noch nie bekommen. Es macht ein Geräuch ja, so ähnlich wie der Wasserhahn, wenn du dir nach dem Klogang die Hände wäschst.
          Die Wassertemperatur war auch eine Sorge, die ich anfangs hatte. Es hat sich für mich jedoch rauusgestellt, dass es mir nichts ausmacht. Es ist ja auch nur ein punktuelles „duschen“. Eiskalt ist das Wasser aber sowieso nicht, was aus der Leitung kommt. Ich fürchte du musst es selbst ausprobieren 😛

  • sabine schlüter

    Hallo Olga,
    wir sind gerade dabei unser Badezimmer umzubauen und ich möchte mir gerne so eine tolle Popdusche einbauen lassen, wie Ihr sie habt, um endlich auf das Toilettenpapier verzichten zu können. Da wir einen Einbauspühlkasten haben wollte ich die Dusche am Waschtisch mit anschliessen lassen.
    Mein Sanitärfachmann meinte gleich, es könnte passieren, dass durch einen Rückstau Bakterien, die eventuell an der Popodusche sein könnten in den Trinkwasserkreislauf gelangen könnten.
    Das wäre natürlich nicht so gut für uns, weil wir seit unserer Umstellung auf den Zero Waste Lifestyle nur noch Wasser aus dem Wasserhahn trinken…. Desweiteren stelle ich mir die Frage, wie Ihr das mit der Hygiene macht bei den Waschlappen. Ich hätte jetzt gedacht man würde jedes mal den Waschlappen wechseln? Ich frage deshalb, weil ich die Waschlappen bei Euch aufgehängt sehe. Habt Ihr für Euren Besuch eine extra Toilette? Oder stört Euer Besuch sich nicht an Euren Waschlappen? Ist es notwendig die Hände für die Wasserreinigung mit zu benutzen? Wenn ja da müsste man dafür auch einmal Waschlappen haben? Es macht dann doch vieleicht Sinn, dass der Waschtisch nicht so weit von der Toilette angebracht werden sollte? Entschuldige, dass ich so blöde Frage……Danke vorab für Deine Antworten! Viele Grüsse Sabine

    • Olga

      Alles gut. Auch ich habe anfangs all solche Fragen in meinem Kopf zermartert. Sie haben sich größtenteils aufgelöst, als ich es einfach ausprobierte.
      Du brauchst deine Hände zum waschen nicht. Die Brause ist stark genug.
      Auch wir haben die Brause an das Waschbecken angeschlossen. Da ich kein Sanitärfachmann bin, kann ich sein Argument nicht entkräften. Ich schätze es aber nicht als problematisch ein, da das Wasser aus der Brause rauskommt und nicht umgekehrt und es dort auch keinen Körperkontakt außer zu deiner Hand gibt. Auch wir trinken nur Leitungswasser und keiner von uns hat irgendeine gesundheitliche Veränderung durchgemacht 😉
      Die Waschlappen wechseln wir nicht jedes mal. Wir wechseln sie bei Bedarf. Besuch stört das nicht. Sie riechen ja auch nicht irgendwie komisch.
      Ich habe auch die Erfahrung gemacht, dass das Thema Hygiene hierzulande so dermaßen übertrieben wird, dass es geradezu negative Auswirkungen auf unser Immunsystem hat.
      Aber probiere es doch einfach selbst aus. Vielleicht findet ihr für euch auch eine andere Lösung.
      Viel Erfolg

  • Matthias

    Hallo Olga,
    Deine/Eure Seite finde ich wirklich gut. Habe schon einige Anregungen mitgenommen und auch im Shop eingekauft. Die Sache mit der Popo-Dusche ist sehr interessant. Nutze schon lange für die Intimreinigung die Brause an der Badewanne, aber eben erst nach der Reinigung auf der Toilette, also zusätzlich.
    Wird denn bei der Popo-Dusche nur vom abstrahlen alles sauber?
    Viele Grüße
    Matthias

  • Plastikfrei leben

    Wie witzig ist das denn?! 🙂 Das ist wie mit allen neuen Sachen erst einmal sehr ungewöhnlich, aber ich denke, es macht Sinn. Auch wenn der Wasserverbraucht natürlich durch Abspülen und anschließendem Spülen höher wird, finde ich es eine gute, Papierfreie Alternativen 🙂 Danke für deinen Beitrag. LG, Bunny

    • Olga

      An der Stelle muss ich immer zu bedenken geben, wie viel Wasser und Energie es benötigt, Toilettenpapier herzustellen. Soviel Wasser kann deine Hygienebrause gar nicht verbrauchen 🙂

  • GertrudJanoschka

    Liebe Olga,
    habe schon lange über pobrause oder andere nachgedacht, bin aber erst heute bei nano auf deine geniale idee
    gestoßen. Werde jetzt erstmal eine Flasche besorgen, da in einer Mietwohnung der Einbau erschwehrt ist.
    Auch für Alternativen für Soja bzw. Hafermilch bin ich dankbar und werde mir einen Laden suchen, wo ich
    in groesseren Mengen Haferflocken kaufen kann.
    Vielen Dank für den blog!
    Trudi

  • Uwe

    Ich stelle mir das einwenig umständlich vor , wird dabei nicht die Kleidung Nass? Wie genau macht man das aufn Klo sitzen und vorbeugen und dann hinten abspülen von oben nach unten?Die Toiletten mit eingebauter Podusche spülen ja von unten nach oben. Bei mir ist auch das Problem das ich ein gewisses Volumen habe und deshalb mehr Fläche auf der Klobrille einnehme.

    • Olga

      😀 Ich konnte es mir auch überhaupt nicht vorstellen, bis ich es nicht selbst ausprobierte und feststellte, dass es ganz problemlos funktioniert. Am besten nimmt man die Brause von hinten unter den Po. Manchmal geht etwas Wasser daneben, wenn man noch ungeübt ist, aber man lernt ja nie aus. Abtrocknen tun wir uns danach halt mit einem personalisierten Waschlappen. Gerade bei Männern mit Haaren am Po ist es sehr zu empfehlen, da viel sauberer.
      Bis zu welchem Volumen man gut genug an seinen Po rankommt, weiß ich nicht, das müsstest du wohl ausprobieren 😉

      • Uwe

        Ich werde es morgen mal mit ner Einwegplastikflasche versuchen , man hatte ich mich geägert als meine Frau den Fruchtiger fürs Kind geholt hat aber jetzt weiss ich ja für was es evtl gut war.

        Ich hab auch ein wenig im Internet rumgesucht aber nicht wirklich was hilfreiches Gefunden nur 2 lustige Sachen.
        https://www.outdoorseiten.net/forum/showthread.php/41918-Wie-scheisst-man-frau-mensch-international/page3

        http://www.haustechnikdialog.de/Forum/t/19886/Grosse-Haufen

        Aber Podusche wird bei uns sowieso schwer da wir einen Unterputz Spülkasten haben und der nächste offene Wasseranschluß zuweit weg ist.

        Kann man eigentlich euren Besuch bei Stern TV irgendwo online ansehen , auf youtube hatte ich nix gefunden.

        • Uwe

          Ich hab das jetzt mal getestet mit der Flasche übers Klo ging nicht entweder bin ich zu blöd dazu oder ming Fott ist zugross . Aber über die Badewanne geht zwar noch nicht Perfekt aber ich denke Übung macht den Meister. Absolut genial das ganze!

          Aber jetzt stehe ich vorm neuen Problem wo bekomme ich kostenlose Müllbeutel her die nicht extra Produziert werden? Bisher hatten wir das Frischfasern Klopapier(seid 2010 verwenden wir kein bzw kaum noch Recyklingklopapier wegen der bpa belastung http://io1.blogspot.de/2010/01/bisphenol-bpa-im-kassenzettel-geht.html) von dm in der Grosspackung , die machte sich gut als Mülltüte , lose möchte ich den Müll nicht in die Tonne werfen da wir unsere Mülltonne nur alle 6-8 Wochen rausstellen und sonst zuviel Leben in der Tonne haben.
          Und als nächstes stelle ich mir dann noch die Frage , reinige ich jetzt die Badewanne mit WC oder Badreiniger?
          Aber mit solchen Fragen kann ich leben.

          • Olga

            Wenn du schon über der Badewanne bist, kannst du ja auch direkt die Brause nehmen 😉
            Wir nehmen in der Tat die Tüten von Klopapier als Müllbeutel. (Solange wir noch Kinder und Gäste haben)
            Es ist egal womit du was reinigst, Hauptsache es wird sauber!

  • misses_hippie

    Das ist ja eine lustige Idee.
    Von meiner Asienreise kenne ich diese Brausen bereits. Toilettenpapier musste man dort auch immer extra bezahlen und gab es nur selten. Mit dem abbrausen hatte ich dort auch keine Probleme, zumal bei der Hitze immer ruckzuck wieder alles trocken war. Die Idee mit den Waschlappen ;oder kleinen Handtüchern ist daher eine gute Lösung, damit man nicht mit einem nassen Popo wieder in die Hose muss 😛
    Ich denke, grundsätzlich wäre das auch eine Alternative für mich, allerdings erst wenn wir in ein Haus umgezogen sind.
    Viele Grüße.

    • Olga

      Das gute ist, dass man es auch echt leicht nachrüsten kann, selbst ohne Eigenheim. Und wenn man umzieht, nimmt man den Schlauch einfach mit.

  • Inge

    Nach längerem Abwägen der Vor- und Nachteile von Bidet vs Brause hab ich gerade auch so eine Brause bestellt. Bin ganz gespannt. Sie wird als Toilettenpapier Ersatz verwendet werden aber auch zum abspuehlen von Stoffwindeln, sobald der Kleine feste Nahrung zu sich nimmt.
    Cool, dass Du drueber geschrieben hast, sonst waere ich nicht auf diese Alternative gestossen!

  • frohzuseinbedarfeswenig

    Mach ich schon sein Jahren: da Badewanne direkt neben dem Klobecken, setze ich mich nach dem „Geschäft“ rüber auf die Badewannenenkante; dann ein Bein schwungvoll über die Wanne und an der Wand abgestütz, Handbrause der Wanne nehmen, unten herum kalt abduschen, Handtüchlein vom Extrahaken zum Einsatzbringen, schwups – und schon ist alles super frisch, sauber – und das völlig papierlos.Ein kleines bißchen noch die Wanne nachschwenken. Null Extrainstallation. Nur ein ganz klein wenig Badgymnastik.

    • Daisy

      Danke für deinen Beitrag. Wir machen es derzeit genau so. Als wir vor wenigen Wochen den Entschluss zu Zero-Waste gefasst hatten, war für uns gleich klar dass das Toilettenpapier weg kommt und wir uns mit der Duschbrause den Popo säubern. Allerdings nervt es mich manchmal -speziell in der Nacht- wenn ich noch akrobatische Höchstleistung vollbringen muss. Nun habe ich mir überlegt evtl. so ein Reisebidet-Fläschchen zuzulegen. Wir trocknen mit kleinen Handtüchern nach. Da wir unseren Kleinen mit Stoffis wickeln, haben wir sowieso spätestens alle 3 Tage eine Ladung zu waschen.

  • Shia

    Hi Olga!
    Wir stellen seit September nun schon unseren Haushalt auf Zero-Waste um, benutzen aber immer noch Klopapier (und die Verpackung als Müllbeutel, weil es bei uns im Wohnhaus leider keinen BIO-Müll gibt und wir unseren Müll auch nicht lose in die Restmülltonne werfen dürfen und ich von der Idee, auf dem Balkon zu kompostieren, noch nicht so überzeugt bin). Ich konnte mich bisher nicht überwinden, Baumwolltücher statt Klopapier zu verwenden und bin nun begeistert von eurer „Popobrause“, die sich ja scheinbar auch recht unkompliziert in einer Mietwohnung einbauen lässt :). Wo genau habt ihr eure denn her bekommen? Mich ärgert es schon die ganze Zeit mit dem Klopapier, wo es doch schließlich so einfach war, die Papiertaschentücher, das Küchenpapier und auch die Spülschwämme aus unserer Wohnung zu verbannen.
    Irgendwo hatte ich gelesen, dass du ja noch Zahnseide benutzt. Hast du da eine gute, die du empfehlen kannst? Ich kenne die von monomeer.de (Naturseide mit Bienenwachsüberzug), aber ich lebe vegan, und weder Seide noch Bienenwachs sind vegan… Aber natürlich will ich auch keine Plastikfäden benutzen, die ja auch noch in einer Plastikpackung stecken, die wiederum noch einmal verpackt ist. Tja, da stecke ich ein bisschen in der Zwickmühle und ringe mit mir ;).
    Achja, und zum Trinkwasser zum Wegspülen unserer Hinterlassenschaften: In Japan gibt es häufig Waschbecken, die über dem Klo eingebaut sind:

    Wenn man die Klospülung betätigt, fließt Wasser aus der Armatur, man kann sich dann die Hände waschen, und das Abwasser fließt in den Klokasten und spült dann die Exkremente weg :). So simpel und genial, ich frage mich, warum das nicht auch hier der Standard ist?
    Danke für deine tollen Tipps und die Einblicke in euren Zero-Waste-Alltag!
    Liebe Grüße,
    Shia

    • Olga

      Toll, dass du keine Angst vor Wasser am Po hast;-) Such mal in den einschlägigien Onlineplattformen nach Toiletshower. Für dieses Gerät gibt es tausend Namen, aber damit bist du recht erfolgreich. Wir haben uns für hochwertige Materialien entschieden, eine Brause aus Messig entschieden und dazu einen Edelstahlschlauch, damit sie lange hält und ansehnlich bleibt. Du kannst sie entweder an dem Zulauf der Toilette, oder des Waschbeckens zwischenschalten. Wir empfehlen dir aber einen Absperrhahn zu integrieren.
      Danke für das Bild. Es sieht etwas umständlich aus, sich über der Toilette die Hände zu waschen, aber vom Prinzip her sollte es das, ganz deiner Meinung, überall geben.
      Zum Thema Kompost: Eine Wurmkiste scheint mir die einfachste Methode zu sein, seinen Biomüll selbst zu kompostieren, das geht wohl sogar im Keller. Warst du schonmal bei Wilma in der Wurmkiste?
      Das vegane Problem kenne ich. Ich würde auch gerne weniger Milchprodukte verwenden, aber Sojaprodukte gibt es leider nicht in Pfandflaschen.
      Eine andere Zahnseide kenne ich auch nicht. Da muss man wie so oft abwägen, was einem weniger Magengrummeln bereitet. Wir werden mangels Alternative auf die natürliche Seide umsteigen.
      Ich freue mich, dass dir der Blog weiterhilft und ich würde mich freuen, von dem Ergebnis deiner Popobrause zu hören.

      • Shia

        Hi Olga!
        Danke für die schnelle und absolut informative Antwort <3!
        Ich habe heute nicht nur viel zur Popobrause, sondern auch zu Wurmkisten gelesen und recherchiert und bin ganz begeistert! Nach all den youtube-videos zu Wurmkisten könnte man zwar panisch werden, weil es scheinbar so viel zu beachten gibt, aber dennoch möchte ich es gerne probieren, aber erst mal werde ich noch weiter dazu lesen und mich informieren :). Verwendet ihr denn auch eine Wurmkiste?
        Mit meinem Mann habe ich auch schon geredet, und wir möchten wohl gerne eine Popobrause installieren. Erst mal wollen wir aber einen Testlauf mit einer Wasserflasche machen, mal sehen, wie uns das gefällt, vor allem mit kaltem Wasser (ich geb's zu, ich bin da leider nicht so abgehärtet). Wobei wir ja beide finden, dass ein mit Wasser abgewaschener Po eigentlich deutlich sauberer ist als ein nur mit Papier abgewischter und dass das auch ohne zero-waste die zu bevorzugendere Variante wäre ;). Außerdem müssen wir noch gucken, wie man das alles so anschließt, aber das dürfte sich ja hoffentlich bewerkstelligen lassen – wir haben schließlich einen handwerklichen Schwiegervater :D.
        Es ist wahr, Pflanzenmilch bekommt man leider nur im Tetra-Pack. Ich mache meine deshalb immer selbst, am liebsten Hafer- oder Mandelmilch. Einfach 10g Haferflocken oder mindestens 4 Std. lang eingeweichte Mandeln (gewogen vor dem Einweichen) auf 100ml Wasser geben, im Mixer 30 bis 60 Sekunden (Hafer nicht so lange, da beim Mixen Hitze entsteht und die Hafermilch sonst schleimig wird) auf höchster Stufe mixen und durch ein Tuch sieben. Die Reste im Tuch schmecken super im Müsli oder man kann sie einfach beim Backen mit in den Teig geben.
        Ich persönlich habe nicht die Angewohnheit, Pflanzenmilch zu trinken, benötige sie aber häufig zum Backen und hab früher nie gewusst, was ich mit dem Rest machen sollte. Jetzt mache ich nur so viel, wie ich gerade zum Backen brauche :). Sojamilch mache ich auch selbst, aber sehr selten. Ich habe mal einen Sojamilchmacher geschenkt bekommen, was das natürlich vereinfacht, aber im Grunde vollkommen unnötig ist. BIO-Sojabohnen bekommt man bei uns lose zum Selbstabfüllen im Veganz (ansonsten habe ich bisher nirgendwo nicht in Plastik eingepackte Sojabohnen auftreiben können). Sojamilch kann man aber auch recht einfach ohne Sojamilchmacher machen. Sojabohnen (ebenfalls 10g auf 100ml) einweichen, am besten über Nacht, mit dem Wasser im Mixer ca 1 Minute mixen, danach alles ca. 20 Minuten kochen und durch ein Tuch absieben. Die festen Reste heißen Okara und man kann sie z.B. für Bratlinge benutzen oder einfach mit ins Essen mischen.
        Das Mit Sojamehl lässt sich alles noch weiter beschleunigen. Einfach 10g Sojamehl auf 100ml Wasser 20 Min. kochen. Danach muss nicht mal irgendetwas abgesiebt werden, weil das Mehl so fein ist, dass im Grunde nichts im Tuch hinterher hängen bleibt. Allerdings habe ich Sojamehl bisher auch nicht ohne Plastik bekommen. Ich dachte, dass das Sojamehl von Baukhof (gibt es im Reformhaus oder im BIO-Markt) wie anderes Mehl nur in Papier verpackt wäre – musste aber dann feststellen, dass sich darin ganz unauffällig eine Plastiktüte versteckte, die fast wie eine Beschichtung aussieht :(. Da ich jetzt Sojabohnen auch lose zum Selbstabfüllen bekomme, sehe ich auch keinen Grund mehr, überhaupt Sojamehl zu kaufen.
        Sorry für den halben Roman, aber ich freue mich einfach so über deine tollen Ideen :)!
        Liebe Grüße,
        Shia

        • Olga

          Danke für die ausführlichen Tipps.
          Einen Veganz (Supermarkt für vegane Lebensmittel) haben wir in Köln leider nicht, aber toll zu hören, dass es dort die Bohnen lose gibt. Das meiste in solchen Supermärkten ist ja leider noch stärker verpackt, als sonst wo. Wir haben unsere aus den genannten Gründen im 25 Kilogramm Großsack aus Papier gekauft. Das reicht erst mal eine Weile.
          Unser Problem mit dem Okara ist, dass wir mittlerweile soviel davon im Tiefkühler haben, das wir eine Schweinemast unterstützen könnten. Ich werde es mal mit dem Sojamehl ausprobieren, wir haben ja auch eine Mühle. Die anderen Milchkreationen klingen aber auch spannend.
          Zur Popobrause:
          Die Wassertemperatur hat uns im Vorhinein auch beschäftigt. Letztendlich hat es sich aber als unproblematisch herausgestellt. Wir empfinden es nicht als zu kalt. Ich hoffe ihr lasst euch von der Flaschenmethode nicht abschrecken. Der feste Strahl der Brause ist schon vorteilhaft beim reinigen. Aber so geht es sicherlich auch.

      • Peggy

        Es gibt inzwischen vegane Zahnseide, von Bambusliebe: https://www.bambusliebe.de/products/vegane-zahnseide
        Die ist deutlich günstiger als die aus echter Seide, wobei ich den Geschmack überflüssig finde und sie leider nicht ganz so reißfest ist.

        Ich nutze schon lange eine Flasche Wasser und ein Handtuch statt Toilettenpapier und komme damit bestens zurecht. Anfangs hab ich die auf der Heizung stehen gehabt, aber das kalte Wasser irgendwann doch nochmal versucht und mich ganz schnell dran gewöhnt.
        Wegen der Vorreinigung der Stoffwindeln werde ich mir die Popodusche doch nochmal etwas genauer ansehen…

  • Christian

    Hi,
    lustige Idee. Die Geberit-Variante kostet wirklich ein Vermögen.
    Als nächste Toilettenempfehlung würde ich einen Auffangtank vom Duschwasser empfehlen. Mit dem Wasser kann man ohne Probleme die Klospülung betätigen.
    Durch eine kluge Planung von Dusche/Badewanne im OG und Toilette im EG kann sogar auf die notwendige Pumpe für den Spülkasten verzichtet werden.
    Meine letzte Baustellentoilette bestand aus Fallrohr vom Dach / 1m³ Wasserfass / Gartenschlauch / Spülkasten / Stand-WC auf Palette montiert. Dadurch wurde das Regenwasser genutzt und die Dixi-Toilette mit Chemie-Einsatz gesparrt.
    Bei der Toilette steckt noch ne Menge Einsparpotential.

    • Olga

      Allerdings. Ich kann es auch beim besten Willen nicht verstehen, dass wir feinstes Trinkwasser verwenden, um damit unsere Extremitäten wegzuspülen. Leider ist so ein Einbau in einer Mietwohnung eher schwierig. Sollten wir jemals ein Eigenheim aufbauen, dann auf jeden Fall mit einem Brauchwassertank.
      Danke für den Denkanstoß und toll, dass es dank dir eine Chemietoilette weniger gab.:-)

Schreibe einen Kommentar zu Dorothea Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert